1找对象，找投资，工作，跟人合作，一定死死抱住这条处世铁律:

“在现行的世界规则下，尽量减少与陌生人的利益强绑定；如果非要绑定，一定要确保这个利益共同体里的人，在经济实力和认知水平上与你高度一致。否则，你就是在用自己的资产，去替全人类的复杂人性买单。

2播客听到几个故事。

故事一：父亲死前向儿子道歉，说成为画家一直是他强加的，儿子应该去做他自己想做的事情，父亲去世后，儿子尝试了很多想做的事情，最后又拾起画笔，成为了一个画家。

故事二：拳击手父亲为了儿子出人头地，逼迫儿子从小打网球，用一个不停发球的机器折磨儿子，儿子痛恨网球，但也没有别的一技之长，后来成为网球冠军，依然痛恨网球，心理和人生意义都出现问题，导致婚姻家庭崩裂，这个人叫阿加西。

故事三：一个爱玩的年轻女人经常谈恋爱，有次遇到一个年长很多的漫画家，一见倾心聊不完的话，后来漫画家想结婚生子，女人仍不想停下，并出轨了一个年轻咖啡师，漫画家说你不知道你摧毁了我们之间多么宝贵的关系，女人和咖啡师在一起快乐一段时间后又开始嫌弃咖啡师，这时得知漫画家癌症，去探望，两人虽然没有了激情但依然有说不完的话，漫画家死前对女人说，我很后悔一直没有告诉你你是一个非常好的人，漫画家死后女人终于停下，开始朴实地生活。

还有一个故事：有人问一个新晋博主，你现在还常练习武术吗？博主说他从小痛恨武术，武术运动员的那段时光是最不想回忆的，后来去拍电影终于不用练武术了解脱了，但第一部电影受重伤，后来拍电影身体又损伤了七八处，平时不能练武术一练就积水就损耗身体，于是不练了，把剩下的健康都留给了拍电影，这个博主叫李连杰。

3

健身是为了健康，健康地健身，才是第一位！

健身是为了促进多巴胺、肾上腺素分泌，从而通过这件事，获得更多愉悦感、满足感、成就感、自我价值认同感。

所以，它的前置条件必须是：快乐地健身。千万别把这事儿搞成痛苦项！

最后，才是减脂、塑形、打造出更漂亮的体态。

4

一个人混到中年，如果依然很穷、事事不顺，真相往往只有一个:过去的人生，长期运行在错误的系统里。

懒散、短视、冲动、心软、好面子、选错路、交错人、信错东西，都只是表象，真正的问题，是他的认知、选择、关系、习惯和行动模式，长期陷在低层次循环里，

系统不换，人生很难改变。

5

刷到一个韩国综艺的视频，采访一个大概是玄学家的人说：一个人要走大运的时候，会有很多征兆，很明显的是周围人会“大洗牌”，可能会切断很多关系，环境会发生变化，可能会离职或者离婚……

但有没有可能，并不是“走大运身边环境会先发生变化”，而是“周围环境巨变正是改变生活的重要契机”，什么都不变哪里来的运气呢？

6

讲一个投资里特别重要的概念，叫安全边际。

假设有一座桥，最多只能承重10吨。

你的卡车刚好10吨，每次过桥都提心吊胆。

但如果你的卡车只有5吨，是不是轻松很多?

投资也是一样，真正聪明的人，想的不是能赚多少钱，而是先问自己一句:如果我看错了，我最多亏多少?安全边际的本质，不是让你赚得更快，而是让你活得更久。很多人翻车，不是因为运气不好，而是压根没给自己留余地。

真正的风险，从来不是你看错了，而是你看错了之后，没有缓冲的余地。