乳腺癌四年的我能减肥吗？
我当初术后第三年也跟风减过，那时候听别的病友说瘦了复发风险低，就学着人家不吃晚饭，天天晚上只啃半根黄瓜，饿的半夜翻来覆去睡不着，两个月硬饿掉了11斤，结果复查的时候血红蛋白低了一大截，免疫力差到吹点风就发烧，被主治医生骂得狗血淋头。
医生特意说咱们这种术后的，体重只要不是超标到肥胖的程度，真没必要猛减，靠饿出来的瘦根本没用，营养跟不上免疫力垮了，反而更容易出问题。你看那邻居脸都饿黑了，那哪是健康瘦啊，明摆着营养不良。
你这才涨了10斤，平时多散散步，少吃点重油重糖的就行，千万别学人家瞎节食，咱们要的是活得久，不是瘦得快啊。
