剪头 8.18 之前的托尼出门了 因此给我换了一个托尼 根据两次发型分析 这俩托尼性格特征应该是完全不一样 培训 8.19 在单位教室里统一打卡看视频 大家最在意的是卡 为了赶上这个打卡 我从17号开始调整生物钟 10点睡觉 7点起床 只有一个感觉是困 据deepseek说至少要一周 才能改变这个状况 ​