从早坐到晚,腰不是自己的,脖子嘎嘣响——当代打工人的日常,懂的都懂。不过最近我又get到了全新的缓解疲劳小妙招,那就是微运动,刚好华为手表业界首发腕上微运动, 算是对症了:工位上就能做,选一组肩颈拉伸,跟着华为WATCH FIT 5上的小熊猫动个30秒,不折腾不尴尬,做完真觉得松快一点。小熊猫动画陪着一起做,动作软萌萌的,反而让人愿意多动几次。工作再忙,碎片时间动一下,比完全不动强太多,微微一动很FIT!


从早坐到晚,腰不是自己的,脖子嘎嘣响——当代打工人的日常,懂的都懂。不过最近我又get到了全新的缓解疲劳小妙招,那就是微运动,刚好华为手表业界首发腕上微运动, 算是对症了:工位上就能做,选一组肩颈拉伸,跟着华为WATCH FIT 5上的小熊猫动个30秒,不折腾不尴尬,做完真觉得松快一点。小熊猫动画陪着一起做,动作软萌萌的,反而让人愿意多动几次。工作再忙,碎片时间动一下,比完全不动强太多,微微一动很FIT!

