我的糖尿病与家族病史无关。因为在我前三代和兄弟姐妹中，除我以人外，没有任何一位有糖尿病。
我不抽烟、不喝茶。唯一的啫好就是喝酒。从青年时期开始，我喝酒的频率几乎是隔餐不隔天，平均每天喝的白酒都在半斤左右，啤酒至少在三斤左右。应酬高峰期每天中餐、晚餐、夜宵三顿酒，白酒啤酒红酒混起喝。最高纪录是和人拼白酒，半小时不到，用碗硬端，一人喝下老窖特曲整整5瓶。喝得胃出血也全然不知。
疫情期间，我突然产生酒后头昏的状况，随后开始不胜酒力，眼啨出现飞蚊症，视力模糊，左眼严重到只剩光感。双脚脚背发痒，指甲盖发黑变厚，还伴有重度便秘干结现象。到医院诊治时，被确诊为糖尿病和高血压。
经过住院治疗，注射胰岛素后，血糖降到了9以下。从此彻底戒酒。在长期服用二甲双胍的同时，调整饮食习惯，坚持科学的体育运动。现在血压恢复正常，血糖指标恢复到较好状态。釆用正规中医配合调理后，丘糖的稳定效果不错。只是许多升糖主食和果蔬此生再无口福，每天都离不开药物了。
