人到中年一定要舍得吃人到中年，别总把省吃俭用刻在生活里。舍得吃不是挥霍大吃大喝，而是好好对待自己的身体。优先把钱花在新鲜食材、均衡三餐上，少凑合剩饭，少对付一日三餐。身体是一切的本钱，好好吃饭，才是性价比最高的自我善待。人到中年一定要舍得吃