首先，我们把上班的一天拆解开，规定9点上班，我们溜达溜达10:30到，记住不能再晚到了，11点到就太盲流子了太难看了，ok我们10:30到了之后开始冲泡一杯咖啡饮品，烧水沥水，等待，洗手等，11点很快就能来到。这个时候距离午休也只有半小时，所以我们这个时候喝两口咖啡就可以外出吃午饭了，反正你早上已经来了，早出去半小时没人会知道以为你去忙业务了，ok附近吃一会再来个午休按摩，1点30出头返回公司，这个时候安静真正的用心工作1个小时处理今天所有的事情，击打你的键盘，耸立起你的抬头纹，嘴里念念有词，手上动作升起，结束后来到2点30，这个时候一切都做完了，可以预约一个肩颈刮痧洗头活动，清洗你的秀发，弄完回到办公室也该4点了，开始跟同事唠嗑，让同事把今天一天的八卦与你分享，同时点起你的外卖，要为晚饭做准备了，4:40外卖抵达，安心宁静的在工位/食堂享受你的舌尖之旅，不紧不慢，5:10分进食完毕，开始把咖啡一饮而尽，并且在公区洗刷杯子，刷脸熟已告诉旁人你那么晚了还在公司，5.20ok洗完直奔厕所，把一切在家需要纸的工作全部做完，同时刷短视频吸食电子yan，一切完毕5:40，开始回座位上整理一切，你是一个干净体面上进工作的人的形象此刻已淋漓尽致，临走的一秒钟，别忘了在日历上打个勾，代表你今天已班，但是骗骗兄弟可以别把自己骗了，勾上部代表上午勾下部代表下午，一个点代表真来了，空白代表自己确实没来，一个成年人最重要的是掌握自己的生活，坦诚的面对自己