一位三甲医院的内科老主任，退休前跟我掏心窝子说了8句大实话：

1. 看病尽量选周三或周四，别去挤周一、周二的热闹。
2. 进诊室前把想问的问题写在纸上，别一出门才想起来。
3. 不要拿着百度来的结论去指挥医生开检查。
4. 只是续方开药，挂个专科普通号就够了，别抢专家号。
5. 把过去的检查单按时间理好带齐，比什么都强。
6. 别一看医生年轻就换号，能独立坐诊的都不简单。
7. 急诊是救命的通道，普通感冒发烧别去“走捷径”。
8. 拆线、换药、慢病复诊，能线上解决就别往医院跑。

生病上医院，看似简单，其实里头的门道还真不少。上面这八条，能够让你省掉大半的冤枉路和冤枉钱，记得收藏。

一、看病，尽量选周三或周四。周一周二通常是医院人流的最高峰，很多大型检查都扎堆预约，医生经过周末积攒的病人也集中涌来，一上午连口水都喝不上，分给每个人的交流时间难免被压缩。周三周四就从容得多，候诊时间短，有些化验结果能更快出来，医生的状态也更松弛，沟通起来你会觉得更细致。

二、把想问的问题提前列出来。门诊的节奏非常快，很多人一紧张就容易忘事，出了诊室才想起最关键的没说。你可以在挂号时就拿张纸写上：这个药有没有忌口、平时能不能运动、万一出现什么情况需要马上回来……千万别觉得不好意思，你问得越清楚，回家以后越不会自己吓自己，也不用再抱着手机瞎琢磨。

三、别拿百度来的结论去“指挥”医生。有些朋友一进门就说：“医生，给我开个核磁”“我查了，这肯定是某病”。网络信息只能作为参考，真正的诊断要依靠问诊、查体和必要的检查。把专业的事交给专业的人，你只需要把症状说清楚，剩下是医生来判断。一味要求开“最贵、最先进”的检查，反而可能干扰诊疗思路。

四、只是开慢性病的药，挂普通号就好。高血压、糖尿病、甲减这些需要长期服药的慢性病，如果病情稳定，没有新的不舒服，只是照例续方，专科普通号完全能胜任。这样既把专家资源留给了急需的疑难病人，你自己也省了专家号的费用，开药的速度往往还更快，一举多得。

五、把过往的所有检查单按时间整理好。找一个大信封或文件夹，把近几年的化验单、CT片子、出院小结按日期排好，看诊时一起带过去。医生可以清楚地看到各项指标的变化曲线，有些已经做过的检查短时间内就不用重复再做，既省下了一笔费用，也减少了不必要的抽血和拍片。

六、别因为医生年轻就心里打鼓。能独立坐在门诊给你看病的年轻医生，都已经熬过了多年的学习、规培和层层考核。他们手里掌握的知识更新很快，精力充沛，对病人也格外上心。你带着排斥的眼光，反而可能错过一次非常认真负责的诊断。用人不疑，才更容易碰上好医生。

七、急诊不是“快诊”。急诊是用来抢救心梗、脑卒中、严重外伤这些危急重症的。普通的感冒、轻微拉肚子、睡不着觉去挂急诊，不但自己要等上好几个小时，还会挤占真正需要救命的人的时间。把急救资源留给最紧急的人，常规的病就留给门诊慢慢看，这才是对自己也是对他人负责。

八、换药、拆线、慢病复诊，学着用线上。现在很多三甲医院都开通了互联网医院，术后伤口换药、拆线前看看长得怎么样、化验单出来了有没有问题、降压药能不能减量……很多事在手机上就能问清楚。不用天不亮就去挤公交、排长队，省时省力还减少交叉感染的风险。记住，把小问题留在线上或社区，把大医院留给真正需要的人。