北京虽然还是三十多度 但没有那么闷热了 已经开始期待秋天的跑步季
最近不刻意冲配速、PB，随性跑一跑 消解工作积攒的疲惫
打卡三条纹能量街区路线 没有硬性目标 跑步变成日常的小放松
跑完去喝了朋友推荐的冰橙美式 坐在路边吹风发呆
慢慢才懂得，跑步不必次次拼尽全力
可以认真训练 也可以只为一杯咖啡、看风景，顺路跑上几公里
这样的节奏，反而让我越来越期待每天出门
近期出门高频上脚的 adidas HYPERBOOST LITE
轻量脚感很适配这种松弛慢跑 跑起来自在无负担
今日份快乐就位：跑步 + HYPERBOOST LITE + 冰橙美式 + 三条纹路线 ✔
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