找到打隔的原因了果然发视频能让我快速找到问题解决问题原来是我下沉的位置有问题我总是认为用力是肚子和腰一起挤压难受或者打嗝是因为挤压过度的身体反应我以为是我核心力量不足呢但唱歌虚确实是不足但跟干呕和打嗝不一样期待我明天的视频吧