气压极低，湿度极高，杜陵邑上白茫茫一片水汽，跑不动，真是跑不动。杜陵邑上不少骑自行车的，老汉居多。骑自行车吧，还爱穿个紧身衣，老汉自己什么身材心里每个逼数吗？裹上紧身衣跟蚕茧似的，两头尖尖中间鼓，还爱在车上绑个喇叭放口水歌，搞得杜陵邑上到处都是嘈杂的大蛄蛹，脑仁儿疼。今天难得遇见一个跑步的美女，不知道人生遇见什么坎坷，忽然决定跑步，也不胖呀？跑步的决定匆忙，衣服和鞋并不适合跑步，跑姿也很糟糕，严重膝内扣，步频慢，触地时间长，非常容易伤膝盖。我三次遇见她，心想也没有个好心人和她说说，也免得她受伤，真是世风不古。Nike的Pegasus 42妥妥就是一双通勤鞋，前掌太薄，虽然触地反馈很好，但是没有踩在一坨牛屎上的软绵绵脚感舒服，反倒是像是踩在了一锭鸡屎上，缓冲聊胜于无鞋垫还很滑。我的目标之一，最大摄氧量突破50，快要达成了，今天49.7，一步之遥。