奉劝大家一句，
都提前做好心理准备，
再过5天，全国各地就正式进入
三伏天的末伏阶段，很多人以为末伏就代表要热完了，其实不是这样的，三伏天本来就是一年中最热的时候，而且虽然昨天立秋了，但是立秋是在中伏期间末伏之前，伏包秋会更热。

国内天气分化特别明显，少数地方已经感受到丝丝凉意，但绝大多数地区依旧处在酷暑模式。

千万不要被立秋这个节气名字误导，立秋只是天文节气，不等于气温马上下降，后期持续高温的概率并不小。

不少人觉得藿香正气液是中暑之后才喝，其实气温冲到三十八度以上，提前备上，花小钱就能起到防护作用。

但也要记住它只是备用，最核心还是少长时间暴晒，多补充温水，不要完全依赖药品。

节气只是参考，体感温度才最实在。

你们那边现在是已经转凉，还是还在被秋老虎持续烘烤？