JRK在确认遭遇ACL断裂后在ig写下一篇长文，这是她足球生涯第三次遭此重伤：

我从没想过，自己还要再一次写下这些话。

九年后，同样的事情又发生了。

我曾满怀期待地迎接人生的新篇章，可这一切还没真正开始，就被夺走了——这真的令人难以接受。

我一直在努力寻找合适的措辞，但这一次实在太难消化。

我不断想起那个16岁的女孩，当时的她根本不知道自己即将面对什么。

我想起那个20岁的女孩。她刚刚实现儿时的梦想，入选了国家队，却还没来得及完成首秀，一切便再次被夺走。

如今，我想到的是这个29岁的女人——她清楚地知道接下来会发生什么。

这一次不一样，因为我完全知道等待着我的是什么。

眼下最艰难的，是接受自己将在一段时间内无法再做最热爱的事情。

足球始终是我的避风港。在球场上，我最像真正的自己；在那里，其他一切都会消失，我的思绪会安静下来，我可以只是做自己。哪怕只是暂时失去这一切，也依然令人无比难过。

过去九年教会我，绝不能把任何一个瞬间视为理所当然。每一次训练、每一场比赛、在球场上的每一分钟——我可以坦诚地说，我珍惜其中的每一刻。

此刻纵然痛苦，我却已经迫不及待地想要回到球场，与队友们并肩作战，重新做我最热爱的事情。这需要时间，但正是这种渴望，将推动我度过每一天。

这不是我故事的结局。它只是另一个我从未想要的篇章，但我会像从前一样，奋力闯过去。