尊重他人、遵守诺言、讲信用、按时付约是我做人的原则，也是在现实生活中被朋友们欣赏的人格魅力。
在头条坚持写了六年的文章，我从不卖货、不直播、不卖广告、不欺骗、不求关注，做一个安静的码字手艺人，通过每天的文字分享，希望帮助到有需要的人，赠人玫瑰，手有余香。
上个月我刚度过了60岁的生日，走过大半生最让自己感到自豪的事情，不是赚到了普通人倾尽一生都无法得到的金钱，而是把自己养的健康、美丽、精致、优雅，气质出众。
这篇文章是为了兑现对粉丝的承诺，也同时解答留言，如何让自己看起来很“年轻”，不卖任何产品，90%的“老头、老太”们也没有财力购买。图片只是分享多年使用过的东西，不喜欢的划过，学会尊重他人。
六年来昨天是第一次上传本人护照上的近期高清证件照片，没有白发、没有皱纹、没有垮脸、没有颈纹、没有眼睛浑浊、没有身材走形、脸上没有任何的斑点，这篇文章专门分享我的经验，给有需要的人。
第一：需要有钱
任何人看起来的的“年轻态”，前提都是需要投入大量的金钱，我永远都是把爱自己放在第一位，投资自己从来不会吝啬，用金钱从内到外“保养”自己。
我对吃进去的食物品质，有很苛刻的要求，每个周末采购下周食品，只选择去山姆会员店和Costco购物，经常分享购物清单。
首选进口食品，从不选择深度加工过的食物，严格按照健康食物的标准，采购来自世界各国原产地的牛羊肉、深海鱼虾、进口牛奶、有机鸡蛋、水果和蔬菜、高品质的混合坚果，长期吃高品质的坚果可以减少白发。
日常的烹饪用油，主要选择地中海沿岸国家进口的橄榄油、牛油果油，我的白皮肤来自于坚持了几十年的生活习惯，从来不使用酱油，蚝油，不吃辣椒，遵守少油、少盐、少调味品的健康生活方式，多吃高蛋白、高纤维、高维生素、低脂肪、低热量、低糖的食物。
第二：需要坚持
我是一个坚定的长期主义，从来不会被短期的利益诱惑，这种稀缺的品质让我在各种投资工具上获得了超额收益，回报丰厚，很少失误，在皮肤、身体护理上甩同龄人几条街，至少看起来年轻10岁，十年坚持在跑步机上慢跑，每天8公里，让我保持了匀称的身材。
世界上没有丑女人，只有懒女人，每天早晚洗脸过后，坚持护肤的步骤是拍打爽肤水，涂抹眼霜，精华、面霜，每周坚持做两次面膜，每年需要用到两百多张面膜，一部分贴皮面膜，全是大品牌，或者各种进口的高端产品，还有一部分是涂抹型的来自深海的火山泥面膜。
我每天冲凉洗脸，坚持了几十年，不使用沐浴液，用昂贵的进口手工皂，来自摩纳哥、拉脱维亚的浴盐，每次洗完澡后用维多利亚秘密的身体乳，涂抹全身每一寸肌肤。
我身体上遮盖住的肤质，远比面部还白皙透亮，手臂和大腿的肌肉紧致，不是松垮的“拜拜肉”，身材紧致有弹性。
第四：需要好心态
每天分享的文章当中都有我的人生感悟，我喜欢称之为“鸡汤文”，这些文章内容从各个角度输出了我的良好心态，豁达的人生态度，做人做事冷静、清醒、理智的个性。
一直以来我很感谢父母给的基因彩票，感谢自己多年的坚持和努力，感谢自己终身学习获得的投资知识，感谢自己不被利益诱惑，坚守投资理念获得的财富回报，让我可以享受丰裕的生活，拥有对自己人生的掌控权、选择权、主动权，可以用自己喜欢的方式度过一生。