山东，一名网友在商场无意间看到，两个男孩脖颈严重弯曲的低头在看着什么，走近仔细观察才发现，两个孩子即是在如此低头弯颈玩手机。因二人低头的幅度脖颈几乎折叠，加之他们弯腰驼背的模样实在夸张，网友都觉得，这低头看手机的姿势真是有些吓人了。

随即网友将这一幕拍下发到网上警惕众人，也是引起了大家的一片热议。

有人表示：脖颈弯到这种弧度，是有点吓人了，吓得看手机的我赶紧直了起了身。

还有人表示：该说不说，现在很多小孩看手机都是这个姿势，不说不觉得，一说真得重视起来了。

医生科普，智能手机已成为人们生活中不可或缺的一部分。然而，长时间低头玩手机却潜藏着诸多健康隐患。

首先，长时间低头看手机，颈部长时间保持一个固定姿势，颈部肌肉会一直处于紧张状态，这肩背部肌肉也会因长时间维持同一姿势而变得僵硬，最终可能导致肌肉劳损，出现疼痛、僵硬等症状。且极易导致颈椎压力过大，从而引发颈椎病。

再就是，盯着手机屏幕过久，眼睛长时间处于紧张状态，容易引发视疲劳，长期如此会导致视力下降，甚至可能诱发干眼症等眼部疾病。

此外，晚间使用手机会使大脑保持兴奋状态，影响褪四素的正常分泌，长期如此会导致睡眠质量下降，引发失眠出现心理问题。

特别是未成年，本就还在长身体，如果就像视频中两个孩子这样长期沉迷手机，不仅会影响其体形的正常姿态，这心理和视力也将受到严重影响。

所以，家长朋友一定要引起了重视，正确引导孩子玩手机的限制，最好多安排户外活动，降低孩子对手机的依赖度为好。