一女子因酷热将空调连续开了一天一夜，期间死死紧闭门窗。等家里人发现的时候，她已经昏迷在沙发上，120拉走直接进了ICU。

人待在密闭房间会一直消耗氧气、呼出二氧化碳。按照国家标准，室内二氧化碳1小时平均值不能超过1000ppm。实测发现，门窗紧闭开空调1小时左右就会超标，持续一整天浓度能突破4000ppm，是安全线的4倍。

2025年全国非职业性一氧化碳中毒报告了14035例，死亡181人。虽然这女子是二氧化碳中毒而不是一氧化碳，但这俩都是密闭空间待太久惹的祸。

中毒不是突然发生的。二氧化碳从1000ppm到2000ppm，人开始头晕犯困、胸闷；到2000到5000ppm，头痛恶心、呼吸加快；超过5000ppm就会出现肢体发麻、抽搐，甚至意识模糊。这女子就是从头晕发展到全身抽搐的。

像她这样紧闭门窗开空调一整天的不是个例。黑龙江殷女士同样情况被确诊二氧化碳中毒。还有人在密闭空调房吃炭火烤鱼，4小时后3人全部昏迷，血液里碳氧血红蛋白超标10多倍。

空调本身不会产生毒气，传统空调是内循环，只降温不换气。问题是门窗关太死，人呼出的二氧化碳排不出去，氧气越来越少。开窗通风几分钟就能解决的事，很多人图凉快就忽略了。

正确做法是每1小时开窗通风5分钟，或者睡觉时窗户留条缝。出现头晕、犯困、手脚发麻要立刻出去透气。这女子要是中途开窗透个气，可能就不用进ICU了。

说句实在话，很多人夏天命都是空调给的，但关死门窗吹空调等于把自己闷在一个越来越缺氧的盒子里。身体不会一下子就报警，等你觉得难受的时候往往已经很严重了。开窗几分钟费不了多少电，真要进了ICU，花的钱够交好几年电费了。别拿身体赌这个，不值当。