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暑假回来上班,有两个同事瘦了很多,一个从150多减到了130,一个从130多减到

暑假回来上班,有两个同事瘦了很多,一个从150多减到了130,一个从130多减到了110多。问起来第一个是因为做了痔疮手术,在医院吃了好长时间的流食,到现在胃口也不大好。第二个是因为体检一些指标不大好,就刻意地节食,多运动。
看来真正的秘诀就是少吃。但是她俩都说节食减肥掉头发掉的厉害。不过瘦下来就是好看,150的那个有线条的,130的那个瘦下来感觉背都薄了很多。[心]
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