人间清醒：厉害女生的秘密。

1、有明确的目标有自己的目标和完善的计划，当你把精力和关注放在自身的发展上找到了自己的节奏不再和别人比较也不再在意他人的评价

2、会管理自己的情绪不再逢人就诉说自己的苦难抱怨不公，不如暗自用功不再把情绪写在脸上，。合理的发泄和挑战情绪具备钝感力，不再有感性的烦恼

3、远离消耗你的人干嘛否定自己？不爱你的人怎么都不爱不要讨好冷漠，不要辜负热情总是否定你的人其实是在限制你的成长欲成大树，不与草争，将军有剑 不斩苍蝇

4、接纳真正的自己知道自己有几斤几两。不再和自己的缺点较劲采用成长型思维来审视自己的不足学会扬长避短的发挥自己的优势接受自己普通人的设定，适合你的才是最好的

5、越来越安静佛说“静能生慧，慧能生智”不再喧嚣浮躁内心越来越强大

6、放低对任何人和事的期待不再把期望寄托在别人身上，不再依赖任何人学学会承担，明白只有靠自己才有安全感对任何人和事都拿得起放得下

7、越来越自律规律作息，吃饭八分饱，坚持学习运动和工作为了追求更深层次的欲望，去克制眼前的即时享受

8、拒绝无效社交不要随传随到社交只是锦上添花，不是雪中送炭低质量社交不如高质量独处圈子不同。不必强融

9、更多的看到别人的优点越能把别人看顺眼，就越能与人处好关系学会多维度评价一个人，用人之所长静坐常思己过，闲谈莫论人韭发自内心的赞美别人

10、学会向上社交结交比你优秀的人人与人关系的本质是价值交换自己优秀才能有被“利用”的价值平常心对待大佬

11、保持深度阅读的习惯大部分烦恼来自王想得太多，读书太少你看过的书最后都会长成你的骨头和肉“世界上任何书籍都不能带给你好运，但是它们能让你悄悄成为你自己。