今日立秋，按道理说，已经进入秋天了，但又是中伏的第14天，伏天是最热的天气，所以今天还是很热。咱们要注意劳逸结合，防止中暑，喝开水、吃水果，有利于身体健康，注意食品卫生，防止腹泻。愿大家立秋快乐，平安顺遂，吉祥如意！