天津为什么胖人看起来偏多?
平时在天津生活观察到,当地体重超标的男女都不少,简单梳理了几点直观感受:
一是本地做菜普遍重油,烹饪用油分量偏大;二是特色糕点、甜食、零食种类丰富,日常甜食摄入机会多;还有不少本地人饭量很大,亲眼见过有人一顿的食量,甚至抵得上普通人一日三餐的总量,食量确实惊人。
肥胖会给身体健康带来负担,日常饮食还是尽量少油、控糖、控制食量,合理饮食更健康。

天津为什么胖人看起来偏多?
平时在天津生活观察到,当地体重超标的男女都不少,简单梳理了几点直观感受:
一是本地做菜普遍重油,烹饪用油分量偏大;二是特色糕点、甜食、零食种类丰富,日常甜食摄入机会多;还有不少本地人饭量很大,亲眼见过有人一顿的食量,甚至抵得上普通人一日三餐的总量,食量确实惊人。
肥胖会给身体健康带来负担,日常饮食还是尽量少油、控糖、控制食量,合理饮食更健康。
