昊梵体育网

一个人的干净饭 超绝减脂❗️

复刻了餐厅招牌牛腩单人餐
真的好吃到哭!
多多的菜心清新🍃爽口~牛腩块入口即化
汤汁很好的浸透到米饭🍚里 每一口都很入味!
这一碗营养全面 有菜有肉有碳水也才450大卡
近期减脂最爱~
虽然需要炖煮但是做法超简单
教程在图4