人生海海，山山而川。难走的从来都不是路，而是你心里的那一关。关关难过关关过，步步难行步步行，夜夜难熬夜夜熬，事事难成事事成。

言未出，结局已演千百遍；身未动，心中已过万重山。行未果，假想灾难，愁不展；事已毕，过往仍在脑中演。

与其困于过往的执念，不如让脚步回到此刻，让呼吸回到当下。心若安然不动，外界纷扰又能奈你几何？修好自己的心，便是最好的转运。心柔能化百炼钢，心定可安四海潮，心空能纳千古志。

当内心修得通透，轻舟便已越过万重山。向前看，前路漫漫亦灿灿；回头看，轻舟已过万重山。