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专家称过度运动会导致大脑反应变慢有没有健身结束脑子昏沉的体验?专家表示过度运动可

专家称过度运动会导致大脑反应变慢有没有健身结束脑子昏沉的体验?专家表示过度运动可能让大脑反应变慢。不是否定运动,身体发出疲惫信号就该停下,适合自己的强度才最重要