Codex 零基础使用教程。很多人第一次打开 Codex，还是把它当成一个“更会写代码的聊天框”。普通人用codex28天的真实感想但真正好用的方式，是把它当成一个能进入项目、读取资料、修改文件、运行检查并交付结果的工作型 Agent。这套教程从最基础的使用顺序开始，讲清楚：1. 为什么要先创建或选择项目2. 提示词最重要的四个部分3. 文件、截图和上下文应该怎么给4. 复杂任务为什么要先规划5. 权限应该怎么开才稳妥6. 怎样通过 Diff、测试和预览验收结果7. AGENTS.md、Skill、Worktree 和自动化分别解决什么问题