【熬夜的损伤是不可修复性的】经常熬夜的受害者出现了 有人觉得，熬个夜白天再补觉就可以了，其实，熬夜的危害远远超出了我们的想象，甚至补觉也没用。大脑神经在持续的疲惫“工作”下，容易引发脑神经慢性损伤、神经衰弱、抑郁症、免疫系统紊乱等一系列危害。如果长期熬夜，以疲劳的状态去工作和生活，非常容易发生意外，还有可能导致猝死等严重后果。原来自己很少睡过舒服觉 南通