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专家称过度运动会导致大脑反应变慢专家科普,运动需把控合理强度,长期超负荷锻炼会让

专家称过度运动会导致大脑反应变慢专家科普,运动需把控合理强度,长期超负荷锻炼会让身体持续处于疲劳应激状态,脑部供血受影响,进而出现反应迟钝、记忆力下降等问题,劳逸结合才能兼顾身心健康。