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专家称过度运动会导致大脑反应变慢别让自律变成自伤!湘雅医院研究证实过量剧烈运动释

专家称过度运动会导致大脑反应变慢别让自律变成自伤!湘雅医院研究证实过量剧烈运动释放特殊囊泡损伤海马体,影响记忆反应,每周高强度运动需把控时长,适度锻炼才护脑。