以前智能手表能告诉你睡了多久、心率多少，但看完一堆数据，今天该不该运动，还是得自己猜。这次华为全场景新品发布会上，吴磊体验了华为 WATCH GT 7 首发的身体状态准备度功能。

华为GT7手表首发身体状态准备度它会综合睡眠质量、HRV、情绪和活动热量，早上直接告诉你身体恢复得怎么样。

我觉得这个功能挺实用，状态不好就别硬撑着加班、上强度。身体到底累不累，有时候手表可能比嘴硬的自己更清楚状态有数，进退有度，GT 7陪你，此刻就出发。