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原来过度运动可能会导致变笨健身切忌贪心,找到适合自己的强度。过度训练造成身心双重

原来过度运动可能会导致变笨健身切忌贪心,找到适合自己的强度。过度训练造成身心双重消耗,长期下来思维灵活度大打折扣。