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原来过度运动可能会导致变笨高强度运动一旦超出身体负荷,会间接影响大脑运转,出现注

原来过度运动可能会导致变笨高强度运动一旦超出身体负荷,会间接影响大脑运转,出现注意力涣散、记性变差,合理安排运动时长,平衡身心状态。