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原来过度运动可能会导致变笨超负荷运动堆积大量乳酸,肌肉分泌特殊囊泡侵入大脑海马体

原来过度运动可能会导致变笨超负荷运动堆积大量乳酸,肌肉分泌特殊囊泡侵入大脑海马体,影响记忆与思考,还会造成脑部供血不足,使人反应迟钝注意力涣散,运动务必量力而行。