人老后，真正的底气不是儿女孝顺，也不是往日风光。
健康的身体就是最大的底气。没病没灾，不用常年吃药，不给儿女添负担，能吃能睡能走动，生活才有质量。像每天去公园打太极、河边遛弯的老人，身体棒，活得也有尊严。
够用的积蓄也必不可少。年轻时攒下几十万养老本，每月有退休金，去超市不看价签，看病不心疼钱，能体面生活。老本得自己捂紧，别早早交出去。
还有平和自愈的心态。看淡得失，不纠结过往、不操心儿女、不攀比他人。即便孤身一人，也不自怨自艾。守好健康与本心，才是晚年最好的底气。