你老了,钱和健康哪个重要?
许多人喜欢提这个问题，他们要表达的意思是健康很重要，如果人死了，留下钱毫无意义。于是乎，有人天天不离养生，天天不离健康、营养。今天有营销苹果的说苹果是水果之王，吃了有百利而无一害，每天至少吃两个苹果云云。明天营销食用醋的说吃醋可软化血管，延年益寿，每天至少喝多少次总量多少云云。后天又是猕猴桃，大后天是包医百病的灵丹妙药，吃了有病治病，没病强身健体。
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结果回头一看，最大的营养专家、权威，自己五十岁都没有就去阴曹地府搞营养研究发表论文去了。苹果、猕猴桃、食醋、保健药做饭吃的人大多没有活到平均年龄。倒是大字不识，整天劳作，粗茶淡饭的农民，从来不知养生为何物的大多高寿。
上面有钱人通过自己听培训，钱的确花光了，生命也折腾完了。
那么老退们怎么样养生呢？我觉得就三个字:遵医嘱。
一年或两年一次体检还是去参加，指标不正常是正常情况，正常是不正常的，因为七老八十岁还和年轻人体质一样，那人永远不会死，不成仙就是老怪物。对于不正常遵师嘱适当药物调理即可。
健康也有天然成分，有人有长寿基因，从没注意身体，活九十九还是低寿，通常都是百多岁。有人家族从来都命不长。钱并能买来健康长寿，千金散尽和一毛不拔可能效果是一样的。遵医嘱适当调理与治疗即可，过度医疗有害，还不如留钱。
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