她也聊到自己现实的身体烦恼，膝盖有积液还在治疗，白发长得快，七八天就要染一次头发，还跟大家分享头皮养护的小常识。没有硬撑完美无缺的女明星模样，把中年人的身体状况直白讲出来。

现在网上对中年女性的外貌要求很高，总追捧永远冻龄的状态。钟丽缇不是说不再注重形象，而是坦然接受岁月带来的改变。

颜值终究扛不住时间，好心态和身体活力反而更加重要，也能缓解不少人的容貌焦虑。