我的乐达心理咨询师说:要割舍一段曾经很亲密的关系,不应该一下子斩断所有联系,会因状态的剧烈改变而触底反弹,生出许多不舍。对意志力不够坚定的人来说,很容易重蹈覆辙。
最合适的方式,是拉长告别的过程,让双方都待在彼此看得见的位置,好像什么都没发生过,一切生活照旧,但不再产生任何联系。等慢慢习惯这种氛围后,两个人就会变成两条并驾齐驱的星轨,永远,永远不会再有交集。

我的乐达心理咨询师说:要割舍一段曾经很亲密的关系,不应该一下子斩断所有联系,会因状态的剧烈改变而触底反弹,生出许多不舍。对意志力不够坚定的人来说,很容易重蹈覆辙。
最合适的方式,是拉长告别的过程,让双方都待在彼此看得见的位置,好像什么都没发生过,一切生活照旧,但不再产生任何联系。等慢慢习惯这种氛围后,两个人就会变成两条并驾齐驱的星轨,永远,永远不会再有交集。
