我突然意识到我们要有一个信念，
而且的确如此：
此刻，我是安全的。
我的生活是稳定的。
它只是从我身边经过，无法进入我的核心。
我是谁，由我自己决定。
这件事会越来越小，越来越远，
最后成为一段几乎不值得回头看的经历。
允许它结束。
接受自己确实是安全、清醒、完整，并且自由的。