心理学上有个词叫螃蟹效应螃蟹效应来源于一个很现实的实验：竹篓里如果只有一只螃蟹，它会拼命往外爬；但篓子里有多只螃蟹，没有一只能够爬出去。每当有螃蟹想要向上攀登，其余的螃蟹就会拼命把它拽下来。

放到现实生活，这种现象随处可见。有些熟人、同辈，不会祝福你的进步，反而会嫉妒你的变好，暗中打压、拖你的后腿。他们不是没有能力向上，而是不希望看见别人超过自己。

嫉妒是人性，但选择拉扯还是各自发光，是人的选择。不必强求所有人都希望你好，认清这类关系，远离消耗你的人，把注意力收回自己身上，才是最重要的。