你在2018戊戌年，谈了一段断断续续的异地网恋，明知道这段感情不太好，分分合合，且让你内耗严重，因为纠结犹豫下不了决心分开，这让旁人看起来可能会觉得有点傻，但从感性的角度来说，并不是不能原谅的事情，感情有时就是说不清道不明，感情来了，有的时候不是完全可以理性控制的。

但因为这段感情，考入他所在的城市工作，把自己对于人生的规划，寄托他人身上，打乱了自己的人生规划，那就不太好了。不管这段感情靠谱，还是不靠谱，都要为自己人生规划负责，不要把人生完全希望寄托在别人身上，何况是一段不可靠的感情。

到最后缘尽人散，浪费了五年的青春时光，消耗了无数日夜的情绪不说，最重要是人生规划因此改动，这笔沉没成本压在心底，会更加加剧内耗，甚至有很强的挫败感，有时候后悔自己识人不清，行事糊涂，才会变成这样的结局。

而人在事业和感情双双低谷的时候，最好是让自己先平复下情绪，修复下心气，这个时候尽量不要去做什么大的决策决定，因为这个时候是烦躁急躁的，很容易因为情绪而做出不理智，欠缺思虑思考的事情。这个时候本身说明是运气低谷，运气不好的时候，本身身边的人和事也容易和自己气场不和。

比如那会儿冲动去做医美，本质是内心底气崩塌之后，想靠着样貌的调整找回一点掌控感，但一方面是容易情绪不稳定，欠缺思考做决定，其次是运气不好的时候，遇到的人和事也容易对自己不利。结果是手术达不到预期，不仅没能抚平焦虑，反倒又多了一层容貌上的纠结，还要反复责怪自己当初决策太过草率。

这些一连串的变故和打击，自信心被磨得所剩无几，即使以后面对异性，也会因为过往的事情反复被勾起之前不好的回忆，不是遇不到合适的人，而是之前的感情留下了阴影，容易老毛病复发，再度陷入反反复复分分合合的内耗里，再加上自我价值感偏低，心底不敢相信自己配得上安稳踏实的长久关系，容易想要好好谈一段感情，又不敢全心投入。

修行修到最后，修的就是一个断念与定心，很多时候就看你怎么想，比如之前那段纠缠不休的感情，如果你当做是渡你的一场情关，那你会从中吸取教训，从此不再把人生寄托在他人身上，也不必反复苛责自己，犹豫心软不是罪过，这本身并没有错，只是没有遇到珍惜你的人。至于冲动做的医美，也不用揪着不放，人生本就有很多不尽如意的尝试，接纳不完美的结果，才算是真正放过自己。往后与人相处，尤其是对待感情，要给自己立一个底线，但凡一段关系需要你不断内耗、不断自我怀疑去维系，不管多舍不得，都要主动往后退一步。

真正能托住你的从来不是某一个异性，而是自身稳固的内核，和实打实的立身本事，与其把心神耗在对缘分的患得患失上，不如把所有向内纠结的力气，全部用在自身提升上面，当你的能力越来越扎实，眼界越来越开阔，内在的底气自然会补足，当你内心安定，不再需要一段感情来证明自己时，反而更容易遇到同频可靠的人。

记住一句话，过往所有拉扯内耗的经历，都是在帮你剔除心性里的软弱与执念，不必再反复后悔纠结之前的事情，守好当下的心念，走好眼前的路，当你的心定了，缘自然就顺了。 “五福集祥格”的八字