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有一小段时间没完整跟练过手臂和背部了………今晚练平时的重量手居然都在抖能预感到明

有一小段时间没完整跟练过手臂和背部了………今晚练平时的重量手居然都在抖能预感到明天肌肉会有多酸爽了