偶尔喝一次米汤水真的很舒服，喝完一天都不怎么感觉口渴。

我家娃小那会我经常会煲米汤水给他们喝，因为他们不爱喝水又不爱喝汤，所以我经常熬米汤水给他们喝。

后来孩子大一点了我也上班了，熬米汤就没有那么勤快了。

今天，老妈也熬了米汤，给我送午饭的时候还给我带了一杯米汤过来给我。

我好久没喝过米汤了，在冰箱里冰镇一下喝了一杯，感觉真舒服，味道比奶茶好喝多了。

不过肠胃不好的一定不要冰镇再喝哦，就喝常温的就可以了。

米汤水很解渴，一天喝两杯相当于喝八杯水了。

老一辈人干农活就是熬米汤带去的，只不过比较浓稠而已，他们喝米汤的作用第一就是为了充饥，第二就是为了解渴。

米汤水真挺好的，建议大家都可以尝试一下，把奶茶换成健康的米汤水哦。