睡个回笼觉，睡眠评分会不会变？今天终于知道答案了。

5:00醒了，看了一下睡眠评分是78，主要是睡太短了，所以睡眠时长这一项扣分比较多。

我太困了，床上翻来覆去煎饼煎了一个多小时快两个小时，终于睡着了，睡了一个小时的回笼觉。

醒来我好奇这个分数会变吗？还真的变了，涨了 5 分。时长增加了 9 分，中断，又扣了 4 分。9-4=5，最终加了五分。