医生提醒洞洞鞋不要长期穿

一到夏天，洞洞鞋成了很多人的日常标配，出门买菜、逛街、取快递，恨不得天天踩在脚上。

骨科、皮肤科医生纷纷提醒，别长期把洞洞鞋当主力鞋。看着轻便舒服，实则三重隐患慢慢损伤身体。
第一，鞋底太软缺少足弓支撑，走路时只能靠脚趾用力抓鞋，久穿容易足底筋膜炎、足弓劳损，经常脚底酸痛。
第二，别看鞋子到处是孔洞，塑胶材质不吸汗，脚汗堆积形成潮湿环境，很容易滋生真菌，反复诱发脚气。
第三，鞋子包裹性差，脚部容易滑动，稳定性不足，户外行走更容易崴脚，乘坐扶梯还有被夹住的风险。

洞洞鞋不是不能穿，适合短途临时穿，不建议长时间通勤、长时间走路一直穿着。

你们夏天是不是天天穿洞洞鞋？