有个网友说：
以前的夏天全是腿，
现在的夏天全是鬼。

说实话，
现在的天，越来越热，
不做好防晒，分分钟就能给你晒伤。
晒黑是小事，
晒出皮炎、皮肤病才是大问题。

不过，防晒也不能过度，
长期不晒太阳，人体就会缺钙，
适当的晒晒太阳对身体健康还是有好处的。

这个夏天，
大家都是怎么防晒的？
评论区里聊聊。
晒后晒黑 过度防晒伤身 过度防晒伤 敢不敢晒黑