这波主要是NB.1.8.1变异株在流行，专家说了，致病力没增强，绝大多数都是轻症，嗓子疼、低烧、咳嗽这些上呼吸道症状为主。15-59岁打工人和学生党中招最多，毕竟大家活动范围广，暑期到处跑，再加上夏天天天窝在密闭的空调房里，通风不好，病毒确实容易传。

虽然不用过度焦虑，但也不是完全能躺平。特别是家里有老人、基础病患者的，还是得多留个心眼。

最近出门去人多密集的地方，口罩该戴还是戴上，办公室和家里空调别开太低，记得定时开窗通通风。要是自己感觉不对劲，多休息多喝水，必要时及时就医，别硬扛。