"悲剧还是发生了！"7月30日报道，浙江台州，一男生放暑假后，几乎全天宅在家，每天都在玩手机打游戏，几乎不活动，就躺在床上和沙发上，半个月前，男生小腿发胀变粗，最后严重到无法正常走路，最终确诊了下肢深静脉血栓！网友：享受过头了！

小王今年高考完，紧绷了三年的那根弦一下子松了下来，整个暑假几乎没怎么出过门。

手机成了他每天的主要陪伴，游戏一局接一局，一躺就是大半天，除了吃饭上厕所，几乎不挪窝。

父母看孩子考完试了，想着让他好好放松放松，也就没太约束，家里人谁也没往严重的地方想。

半个月前，小王发现自己右边小腿有点酸胀，摸上去感觉比左腿粗了一圈。

一家人第一反应是这几天躺得久了，肌肉有点劳损，敷一敷、揉一揉应该就过去了，谁都没当回事。

可这一等就是十几天，酸胀没有消退，反而演变成了钻心的疼，走路都成了问题，家里人这才慌了神，赶紧把人送到台州医院。

检查结果出来，台州医院血管外科赵文军主任医师确诊是下肢深静脉血栓，同时提示小王本身可能存在易栓症，也就是他的血液天生比一般人更容易凝固。

这个诊断结果让全家人都有点懵，血栓这种病，印象里都是老年人、久病卧床的人才会得，一个刚参加完高考的年轻小伙子，怎么也会摊上。

其实这个认知误区，恰恰是这次事件最值得说道的地方。

人体的静脉血液要往心脏方向回流，靠的不是心脏的泵血力量，而是小腿肌肉一收一放，把血液像挤牙膏一样往上推，医学上管这个叫肌肉泵。

一旦人长时间保持一个姿势不动，无论是久坐办公室，还是像小王这样长时间瘫在沙发床上，小腿肌肉这个泵就基本停摆了，静脉里的血流速度大幅下降，血液里的有形成分容易聚集黏连，时间一长就凝成了血栓。

这套机制跟年龄没有必然关系，跟活不活动的关系才是根本。

值得说清楚的是，赵文军医生提到的易栓症，指的是小王体内血液本身存在容易凝固的倾向，这算是一个内在的诱发因素，但真正把这颗雷引爆的，还是长达一个多月几乎零活动的生活状态。

换句话说，就算没有易栓症，长期这样躺着不动，普通人一样有形成血栓的风险，只是概率和速度不一样。

这也提醒不少家长，孩子考完试想放松无可厚非，但完全静止的放松方式，本身就藏着健康隐患。

下肢深静脉血栓被医学界称作沉默杀手，凶险之处在于它平时不声不响，一旦血栓脱落，随着血流往上走，一路可能堵进肺动脉，诱发急性肺栓塞，这种情况发展起来非常快，严重时可能直接导致猝死。

近些年因为长时间保持一个姿势不动引发血栓甚至危及生命的案例，在临床上并不少见，长途飞行久坐引发的经济舱综合征就是同一个道理，血栓从来不挑年龄，它挑的是不流动的血液。

这件事放到现在这个暑假节点上看，其实很有现实意义。

眼下正是各地考生放松的高峰期，熬夜刷手机、通宵打游戏、白天蒙头大睡成了不少年轻人的常态，身体长时间维持一个姿势的情况相当普遍。

适度放松没问题，但完全静止超过一定时间，身体是会用自己的方式发出警告的，酸、胀、痛这些信号不该被简单归为肌肉劳损就一拖了之。

从小王这次的经历来看，及时就医是他没有酿成更严重后果的关键，但这十几天的拖延本身也留下了教训。

医生给出的建议很朴素，哪怕想彻底放松，也得抽时间起来走动走动，久坐或久躺一两个小时最好活动一下腿部，夏天出汗多，血液容易变得黏稠，多喝水同样能降低风险，对本身有易栓症或者其他基础病的人来说，这些细节更加不能忽视。

年轻不是血栓的免疫症，不动才是血栓的温床。

这个暑假过成什么样是个人选择，但身体给出的信号，该重视的时候还是得重视。

信息来源：环球网