俄乌冲突持续四年多，各方公布的阵亡估算相差悬殊。《纽约时报》援引美国CSIS智库测算：俄军阵亡大约40万—45万人，乌军阵亡12万—15万人。
俄罗斯独立媒体联合BBC，依靠讣告、墓地信息交叉统计，截至2025年底，能够核实身份的俄军阵亡人数约22万，这是可查证的底线数字。

近期泽连斯基在福克斯新闻专访抛出惊人结论：乌军阵亡约5万人，俄军阵亡70万，阵亡比例达到14:1。不过这组数据疑点重重，今年2月他还称乌军阵亡5.5万，持续交战之下数字反而下调，外界普遍质疑带有舆论宣传色彩。

数值鸿沟根源在于统计口径完全不同。22万俄军阵亡是实名可确认下限，大量遗体无法寻获、家属选择保密没有纳入统计；西方40万至45万属于模型推演，纳入失踪推定死亡。泽连斯基对外披露的数据，更多面向西方争取援助、稳定国内士气。

必须分清阵亡和总伤亡概念，负伤、被俘人员不计入阵亡。俄乌双方出于战场保密，都不会公开完整真实损失。漫长消耗战很难得到公认精准数字，多组数据只能作为参考。持续拉锯带来巨大人力悲剧，持久战的代价远超开战之初所有人预估。