人的精力是有限的。因此，我们最应做的是管理精力，而非管理时间，要凭借有限的精力去做重要之事。
管理好精力，人方能专注做事。一旦专注于几件重要的事，人便不会感到疲惫。真正使人疲惫的，是不知该做什么、事事都想做的混乱状态。这种混乱状态的产生，是因为很多时候，我们眼中的完美，是自己给他人加上的厚厚滤镜。我们仰视他人，觉得他们光芒万丈，实则走近一看，大家都是有着一地鸡毛的普通人。
很多时候，我们活得小心翼翼，好似有人在注视。但最终会发现：舞台空荡，观众从未现身。