这个周末，感觉大连下火了，气温高到离谱，周六大连甘井子南关岭最高温度38.3℃。一位刚刚从西安回来的朋友说，一下飞机有些蒙圈，这是大连吗？西安都没有这么热。

炎热的夏天，放慢生活节奏，我继续做了第五次的三伏炙，董事长因为腿疼暂停，而进行按摩。炙后身体疲惫，睡了长长的午觉，没有想到，一点没有影响晚上入睡。

将西瓜皮打了汁，西瓜皮具有清热解暑、生津止渴、利水消肿的作用。董事长说，很好喝。我告诉他，还没有结婚时第一次在他家知道西瓜皮能吃。那天，全家人一起吃西瓜后，婆婆将西瓜皮做成了汤，端上饭桌时，我满脑袋想的都是西瓜皮上的牙印，恶心的不但汤喝不下，饭也吃不下。我现在吃西瓜，都是用勺子将瓜瓤挖出来吃，所以，再利用西瓜皮时没有不适的感觉。

周日，小董同学陪魔笛上完乒乓球训练课来电话说：仪表盘显示，外面的温度40度。我告诉小董同学，放心吧，我们躲在家里不出门。魔笛问：奶奶你在家干嘛呢？爷爷在干嘛？咪咪在干嘛？孩子们总是这么暖心。

外面酷暑，家里的空调打到27度除湿状态，很舒服，不影响厨娘的日常工作。这个周末做了醪糟、酸奶、酱鸡爪子、蒸了两锅野菜白面玉米面两掺包子、做了冬瓜大虾汤。

暑气蒸腾的日子，不必寻觅清凉远方，安然接纳盛夏的热浪，用心感受平淡日常的温柔与惬意。