是这样的，上个月目测我的腰围史无前例，达到震惊的地步(2022年的夏天下楼去测核酸前我还量过是59cm，这样的我，对小肚子真的是“一辈子没见过这玩意儿”)。我在路上也没胡吃海塞，但毕竟外食还是重油重盐，我以为是外食的锅，等我借住在这里，水煮菜一周还不瘦下来。不对劲，我想是不是每天暴走皮质醇太高的缘故，接着是经期前因为激素波动导致的水钠潴留，腰围更可怕了。经期过后，腰围应该回落下来，以前都是这样波动的，但这次发现它再怎么回落也不是之前的水平，也就是，我的腰围定格在新的水平了。饮食、运动多年都不变，这种变化，由于我知识比较“丰富”，知道它意味着我身体何种变化。这是让我沮丧的，不是胖本身。我虽然体重不大，但因为骨架小、肌肉含量低(体测显示低于健康阈值的下限)、以及也不是很年轻，肉眼看并不是很瘦，这些年体重比二十多岁也是增加了不少(当然在绝对值上依然比较低)，我不是介意胖这件事，也不是追求瘦，而是……