人的适应能力是很强的。很多东西我们之所以认为自己不能接受，是因为它和我们以往的经验和想象差距太大。可是，如果你适应的时候，你就会逐步发现，其实那也没有那么难，你会逐步地习惯，最后接受。这样你就和周围的人与环境相处融洽了。厌恶并非天生和绝对，而是因为缺乏熟悉和亲切感导致的。我们都会有这样的经验，有的音乐，刚听起来觉得不怎么样，乏味枯燥，但是如果反复听上几遍之后，你会觉得不再那么难听了；有的电影，我们看第一遍觉得荒谬可笑，可是如果耐心地看上几遍，你会发现其实其中有很多东西很有意思，你就会接受甚至喜欢上这部电影。其实尝试去接受自己不能接受的东西，或许我们会有很多意外的发现，能丰富我们的生活。